သားအခ်စ္၊ ေျမးအႏွစ္ မျဖစ္ေစဖို႔ရာ

 ခ်စ္စရာ ကေလးေလးတစ္ေယာက္ ေမြးလာေခ်ျပီ။ တစ္အိမ္လံုး ဝိုင္းခ်စ္ရံုမွတပါး ဘာမွလုပ္စရာ မရွိေခ်။ ဦးဦးေတြ ေဒၚေဒၚေတြလည္း အသည္းတုန္ေအာင္ခ်စ္ျကသည္။ ဖိုးဖိုးဖြားဖြားတို့ကလည္း အူတုန္ေအာင္ ခ်စ္ျကေလသည္။ သူ့ထက္ငါ ခ်စ္ေျကာင္း ျပျကသည္။ ကဲျပသဲျပျကသည္။ သို့ေသာ္လည္း လုပ္ပိုင္ခြင့္ အလံုးစံု မည္သူထံမွာ ရွိပါသနည္း။ မွန္ပါသည္။ သူကေလးရဲ့ မိဘနွစ္ပါးမွာပဲ ရွိပါသည္။ ဒီအခ်က္ကို လက္မခံခ်င္လည္း လက္ခံရမွာပဲ ျဖစ္သည္။ ဒါကိုလက္ခံနိုင္မွ တရားရာေရာက္ပါလိမ့္မည္။ ဆိုင္သာဆိုင္သည္ မပိုင္ပါလား ဆိုတာကို နားလည္မွ ေနေပ်ာ္လိမ့္မည္။

မိဘအသစ္ကေလးေတြသည္ အလြန္တက္ျကြစိတ္လႈပ္ရွားေနေပလိမ့္မည္။ ဒီသားေလးသမီးေလးကို ဘယ္လိုသင္လိုက္မယ္၊ ဘယ္လိုဆံုးမျပီး လိမၼာေစလိုက္မယ္ဆိုတာ မေတြးမိတဲ့မိဘ ရွိမည္မထင္ေပ။ သူတို့ေလးေတြရဲ့ စိတ္အားထက္သန္မႈကို လုမယူမိေအာင္ သတိျပုျကေစခ်င္သည္။ ဖိုးဖိုးဖြားဖြားေတြအေနျဖင့္ ေျမးကေလးေတြနွင့္ေပ်ာ္ေအာင္ ေနစရာအခ်ိန္ေတြ အမ်ားျကီးရွိေလသည္။ ကိုယ့္သား/သမီးေလးေတြ ေျခကုန္လက္ပန္းက်ခ်ိန္မွာ ကေလးကူျကည့္ေပးနိုင္သည္။ ေရမခ်ိုးတတ္လုိ့ အကူအညီေတာင္းရင္ ကူလုပ္ေပးနိုင္သည္။ အခ်ုပ္ဆိုရလွ်င္ အကူအညီေတာင္းမွ လုပ္တာ အေကာင္းဆံုးဟုေျပာခ်င္သည္။ နွစ္ဦးနွစ္ဘက္ စိတ္ခ်မ္းသာသည္။ ေမးမွေျဖပါ။ အျကံေတြ အလကားမေပးပါနဲ့။ ကိုယ့္ေစတနာေပါ့ပ်က္တတ္သည္။ တီးမွျမည္တ့ဲ စည္ျကီးလိုေနလိုက္ပါ။ကိုယ္ကေမြးထားတဲ့ ကိုယ့္သားသမီးေပမယ့္ အခုအခ်ိန္မွာ သူတို့လည္း မိဘျပန္ျဖစ္ေနျပီဆိုတာကို ေမ့ထားလို့ မရေပ။ သူတို့ရဲ့ မိဘျဖစ္ေနမႈကို ေလးစားရေပမည္။

ဖိုးဖိုးဖြားဖြားေတြအေနနဲ့ ေကာင္းမြန္တဲ့ ဆက္ဆံမႈတစ္ခုတည္ေဆာက္ဖို့ဆုိရင္ ဘာေတြလုပ္နိုင္သလဲ –

ေျမးကေလးေတြရဲ့ ဘဝမွာ ကိုယ့္ပါဝင္ပါတ္သက္မႈအတိုင္းအတာ ဘယ္ေလာက္ရွိခ်င္သလဲဆိုတာကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းသိပါ – ဥပမာ ကိုယ္ဘယ္ေလာက္ ကေလးထိန္းေပးနိုင္သလဲ။ သူတို့ခုိင္းတိုင္းလည္း ၂၄ နာရီ ထိန္းေပးစရာမလုိပါ။ ကိုယ္လုပ္ေပးနိုင္သေလာက္ပဲ လုပ္ေပးပါ။ တခ်ို့က်ေတာ့ ရွိတယ္။ ကေလးေမြးျပီး အဖိုးအဖြားထိန္းခိုင္းမယ္ဆိုတဲ့ မိဘမ်ိုး။ ဒါမ်ိုးကိုလည္း လံုးဝအားမေပးပါ။ သူ့တာဝန္ ကိုယ့္တာဝန္ ယူတတ္ရပါမယ္။ အမွန္ေျပာရရင္ အဖိုးအဖြားမွာ ေျမးျကည့္ကိုျကည့္ေပးရမယ္ဆိုတဲ့ တာဝန္ ရွိကိုမရွိပါ။ သားသမီးေတြ သက္သာပါေစေတာ့ဆိုျပီး ကူေပးတာသာျဖစ္တယ္။ မၾကည့္ေပးနိုင္ရင္ စိတ္ဆိုးစရာ မရွိေခ်။

မိဘေတြရဲ့ ကေလးေတြအေပၚ ခ်ထားတဲ့ စည္းကမ္းေတြကို ေမးပါ။ သိေအာင္လုပ္ပါ။ ဒါမွ ကိုယ့္ဆီမွာ လာေနတဲ့ အခ်ိန္က်ရင္ အဲဒီစည္းကမ္းေတြအတိုင္း ကေလးကို ဆက္ထားနိုင္မယ္။ တသမတ္တည္းက်မႈဟာ ကေလးေတြအတြက္ အင္မတန္အေရးျကီးပါတယ္။ မိဘဆီမွာ အေနက်ပ္တယ္ အဖိုးအဖြားဆီမွာ အေနေခ်ာင္တယ္ ဆိုတာမ်ိုး မျဖစ္သင့္ပါ။

ကေလးဆိုးတဲ့အခါ အျပစ္ေပးနိုင္ေအာင္ ျကိုးစားပါ။ မိဘေတြဘယ္လို အျပစ္ေပးသလဲ ေမးထားပါ။ ဥပမာ ေျပာစကားနားမေထာင္ရင္ သူျကိုက္တဲ့ဟာတစ္ခုခု ေပးမေဆာ့တာမ်ိုး။

ကိုယ့္အိမ္ကို ကေလးအတြက္ အႏၲရာယ္ကင္းတဲ့ အိမ္ျဖစ္ေအာင္ (baby proof) လုပ္ပါ။ ဒါမွ အေမတို့ဆီပို့မွ ကေလးက ဘာျဖစ္လာတယ္ ညာျဖစ္လာတယ္နဲ့ ရန္ျဖစ္ရတာေတြ ေလ်ာ့သြားမယ္။

ေျမးကေလးေတြကို သိပ္ခ်စ္လြန္းေတာ့ မရည္ရြယ္ဘဲ လုပ္မိတာေလးေတြ –

မိဘေနရာကို ဝင္ခ်င္မိတာ – ဘယ္ေလာက္ပဲမိဘလို ဆံုးမခ်င္ ဆံုးမခ်င္ သင္ဟာ မိဘမဟုတ္တာ အျမဲ သတိထားပါ။ သူတို့ရဲ့ parenting decision ကို ေလးစားေပးလုိက္ပါ။ တလြဲျဖစ္ေနလည္း ကေလးေရွ့မွာ ဘာမွဝင္မေျပာဘဲ ေနာက္ေအးေအးေဆးေဆးရွိခ်ိန္က်မွ ကိုယ့္သားသမီးကို နားလည္ေအာင္ သင္ျပေျပာျပေပးပါ။ အဓိကက ကေလးေရွ့မွာ ခြန္းျကီခြန္းငယ္ ဝင္ေျပာရင္ ကေလးမိဘေတြက သူတို့မွားေနရင္ေတာင္ ဘယ္ေတာ့မွ လက္ခံမွာ မဟုတ္ဘူး။ ငါ့ကေလးငါဆံုးမေနတာဆိုတဲ့ စိတ္ကေမာင္းတင္ထားတာကိုး။ အခ်ိန္ကေလးနည္းနည္းေစာင့္ ျပီးမွ ေျပာရင္ အမ်ားအားျဖင့္ လက္ခံျကပါလိမ့္မယ္ေနာ္။

ေျမးကေလးေတြရဲ့ အခ်စ္ကို ဝယ္ဖို့ျကိဳးစားမိတာ – ကေလးေတြကို လိုခ်င္တာအကုန္ဝယ္ေပးခ်င္တာ ဖိုးဖိုးဖြားဖြားတိုင္းရဲ့ ဆႏၵပါ။ ဒါေပမယ့္ တစ္ခုခု ဝယ္ေပးမယ္ျကံတိုင္း သူတို့မိဘေတြကို အရင္ေမးပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ပစၥည္း ဝယ္ေပးမယ့္အစား ေပ်ာ္စရာတစ္ခုခု လုပ္လိုက္ပါ။ ဥပမာ သစ္ပင္တူတူစိုက္ျကတာမ်ိုး၊ ဟင္းတူတူခ်က္တာမ်ိုး အမွတ္တရအျမဲက်န္မယ့္အျပုအမူေလးေတြ လုပ္တာက ပိုေပ်ာ္ဖို့လည္းေကာင္း၊ ကေလးေတြအေနနဲ့လည္း ငါငယ္ငယ္က ဖိုးဖိုးျကီးနဲ့ ဒါေတြတူတူလုပ္ခဲ့တာေပါ့ဆိုျပီး အျမဲသတိတရလည္းေျပာျဖစ္ေနမွာ

ေျမးဦးေတြကို အမ်ားျကီးလုပ္ေပးျပီး က်န္တဲ့ေျမးေတြကို သိပ္မလုပ္ေပးမိတာ – အရင္ဆံုးကေလးကို အခ်စ္ပိုျကျမဲျဖစ္လုိ့ ေနာက္ေျမးေတြကို မတရားသလို ျဖစ္သြားတတ္တာပါ။ မခ်စ္လို့ မဟုတ္ေပမယ့္ အမွတ္တမဲ့ ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့အခ်က္ပါပဲ။ အဲဒီအခါ ကိုယ့္သားသမီး (ေမာင္နွမ ညီအမ) ေတြျကားမွာလည္း စိတ္မသက္သာမႈေတြ ျဖစ္လာရပါတယ္။ သူ့ကေလးက်ေတာ့ဘယ္လို ငါ့ကေလးက်ေတာ့ဘယ္ပံု ဆိုျပီး စိတ္ညစ္ညူးစရာေတြ ေျပာျက ရန္ျဖစ္ျက ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ေနာက္ဆံုးကေတာ့ သိသိျကီးနဲ့ ကေလးက ကိုယ့္ကို မိဘထက္ပိုတြယ္ေအာင္ အလိုလိုက္ေနျခင္းပါပဲ။ နည္းနည္းပါးပါးေလာက္ အလိုလိုက္တာကို လ်စ္လ်ူရႈထားေပးလို့ ရေပမယ့္ ကေလးစားခ်င္တာ အကုန္ေကြ်းမယ္၊ ဘယ္ေလာက္ညနက္ေနေန မအိပ္ဘူးဆိုရင္ ေပးေဆာ့ထားမယ္၊ ကေလးဆိုးေနတာကို ကာဆီးျပီးေျပာေပးမယ္ စတာေတြေလ်ာက္လုပ္တာကေတာ့ အဆိုးဆံုးပါပဲ။ ကိုယ္မိဘျဖစ္ခဲ့တုန္းက ကိုယ့္ေယာကၼ၊ ကိုယ့္မိဘေတြနဲ့ ဘယ္လုိ ရန္ျဖစ္ခဲ့ရဖူးတယ္ဆိုတာကို သတိရလိုက္ပါ။ အဲဒီလိုလူမ်ိုးကိုယ့္ကိုကိုယ္မျဖစ္သြားပါေစနဲ့ေနာ္။ ကိုယ့္သမီးကို ကုိယ္ကမဝယ္ေပးနိုင္ဘူးေျပာထားတဲ့ ပစၥည္းတစ္ခုကို ကိုယ့္မိဘက မေျပာမဆိုနဲ့ ကေလးကို ဝယ္ေပးလိုက္တုန္းက ကိုယ္ဘယ္လိုျဖစ္ခဲ့သလဲ၊ ဘယ္လိုခံစားခဲ့ရသလဲဆိုတာမ်ိုးေပါ့။ ျပန္သတိရလုိက္ပါ။က်မအျမဲေျပာသလိုပဲ ကိုယ္ခ်င္းစာတရားက အေဝးျကီးေရာက္ပါတယ္လို့။

ေနာက္တစ္ခ်က္သတိမမူမိတာက ကေလးကို အလုိလုိက္လြန္းတာ ခ်စ္ရာမေရာက္ဘဲ သူကေလးရဲ့ အျပင္ေလာကမွာ ဆက္ဆံေနထိုင္ပံု ရြယ္တူကေလးေတြျကားမွာဆက္ဆံေနထုိင္ရာမွာ လိုက္ေလ်ာညီေထြမျဖစ္ေတာ့ဘဲ ကေလးဆိုးေလးတစ္ေယာက္ ျဖစ္သြားေအာင္ တြန္းပို့ေနရာပဲေရာက္ေျကာင္းပါ။

မိဘနဲ့သားသမီးျကား၊ ဖိုးဖြားနဲ့ ေျမးေတြျကား က်န္းမာတဲ့ ဆက္ဆံေရးေကာင္းေတြရေအာင္ ဦးတည္ရင္း ေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့ မိသားစုဘဝကို တည္ေဆာက္နိုင္ျကပါေစလို့ ဆုေတာင္းလ်က္။

 

Source : Wellness Mommy