လြတ္လပ္မႈအရသာစတင္ခံစားလာတဲ့အခါ အစားစားပံုပါ ေျပာင္းလဲလာမွာ

(၁၈) လအရြယ္ကေလးေလးရဲ႕ သဘာဝစိတ္ကို ပံ့ပိုးတဲ့ အေနနဲ႔ စားစရာေလးေတြကို လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေရြးခ်ယ္ခြင့္ျပဳပါ။ သူတို႔လက္နဲ႔ တကိုင္စာအရြယ္ေလးေတြ တံုးေပးထားပါ။

သားသားမီးမီးေလး (၁၈) လအရြယ္ေရာက္ျပီဆိုရင္ေတာ့  ေတာက္ေတာက္ ေတာက္ေတာက္ လမ္းေလ်ာက္ေနျပီျဖစ္တဲ့ သားသားမီးမီးေလးတုိ႔က ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ရွာေဖြစရာ ေလ့လာစရာေတြ မ်ားလြန္းလာလို႔ ေဆာ့ကစားမက္တဲ့ အရြယ္လို႔ ေျပာလို႔လည္း ရပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေမေမတို႔မွာ အစားေကၽြးဖို႔ သိပ္ခက္ခဲလာရပါျပီ။ ပထမဆံုးလြတ္လပ္မႈကို စတင္ခံစားတတ္လာတဲ့ အရြယ္ေလးျဖစ္တာေၾကာင့္ သူလြတ္လပ္သလို ေလ်ာက္သြား ေလ်ာက္ကိုင္ ေလ်ာက္ဆြဲတဲ့ အျပဳအမူေလးေတြနဲ႔ လြတ္လပ္မႈကို အသံုးခ်တတ္လာပါတယ္။ အဲဒီ့အထဲမွာ အစားစားျခင္းလည္း ပါဝင္ပါတယ္။ ေမေမအမ်ားစုလည္း အဲဒီ့အခ်ိန္မွာ စျပီး ကေလးအစာမစားလို႔ စိုးရိမ္ပူပန္မႈေတြကို ခံစားလာရျပီေပါ့။

(၁၈) လအရြယ္ကေလးေလးက သဘာဝအရ အံတုတြန္းလွန္တဲ့စိတ္ကေလးရွိျပီလို႔  သိထားပါ။ ဒါေၾကာင့္ သူတို႔ဘာသာ လြတ္လြတ္လပ္လပ္စားနုိင္တယ္ဆိုတဲ့ သဘာဝစိတ္ေလးကို ပံ့ပိုးေပးတဲ့အေနနဲ႔ေရာ၊ အစားကို မက္မက္စက္စက္စားဖို႔အတြက္ပါ ေမေမတို႔က ျပင္ဆင္ေကၽြးေမြးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ကိုယ္တုိင္စားခိုင္းပါ။

ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ဇြတ္အတင္းေကၽြးတာကို ေရွာင္ပါ။ ေမေမတို႔အမ်ားစုကေတာ့ ဒီအရြယ္မွာ ကေလးက အစားသိပ္မစားလို႔ စိတ္ရႈပ္တတ္ပါတယ္။ ဇြတ္အတင္းဖိအားေပးျပီးေတာ့ မေကၽြးပါနဲ႔။ ဘာစားသင့္တယ္လို႔ ေမေမတုိ႔က ဆံုးျဖတ္တယ္ဆုိေပမယ့္ သူ႔ရဲ႕ ျငင္းပယ္တဲ့စိတ္ကို အသိအမွတ္ျပဳပါ။ အစာမ်ိဳးစံုကို သူ႕ေရွ႕မွာေပးထားပါ။ သူၾကိဳက္တာကို ယူစားရတဲ့ လြတ္လပ္မႈကို သူက ပိုျပီး နွစ္သက္ပါတယ္။ အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းေလးက finger food ေလးေတြ ေကၽြးတာပါ။

သူတုိ႔ကို ေရြးခ်ယ္ခြင့္ေပးတဲ့အေနနဲ႕ အသား၊ အသီး၊ အာလူး၊ ဥ စတဲ့ အရာေတြကို သူတုိ႔လက္နဲ႔ တစ္ကိုင္စာအရြယ္ေလးေတြ တံုးထားပါ။ ေပါင္မုန္႔၊ ကိတ္မုန္႔ေလးေတြလည္း ခ်ေပးထားလို႔ ရပါတယ္။ ပန္းသီး၊ ငွက္ေပ်ာသီး၊ အာလူး စတဲ့ အတံုးတံုးလို႔လြယ္ျပီး ကေလးဝါးဖို႔အဆင္ေျပေစတဲ့ အားရွိေစမယ့္ စားစရာေလးေတြကို သူ႔ေရွ႕မွာ ဆာေလာင္ေနတဲ့ အခ်ိန္ေပးထားတာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။