ကေလးေမြးခါစမိခင္မ်ား ရက္ပိုင္းအတြင္း စိတ္ပင္ပန္းမႈမ်ား သက္သာေစဖုိ႔
အေရးၾကီးဆံုး ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့အခ်က္ကေတာ့ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းပါ။ကေလးရဲ႕ အိပ္ခ်ိန္၊ ႏိုးခ်ိန္အတိုင္း ေမေမမ်ားရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေျပာင္းလဲေဆာင္ရြက္ေနရပါတယ္။
ခုမွ ကေလးစတင္ေမြးထားတဲ့ မိခင္မ်ားအေနနဲ႔ ကေလးေမြးေမြးျပီးခ်င္းမွာ စိတ္ပင္ပန္းဖိစီးမွု႕ကိုအားလံုးလိုလို ခံစားရတတ္ပါတယ္ေနာ္။ ရိုးရိုးေမြးထားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ခဲြေမြးထားတာပဲျဖစ္ျဖစ္ အနည္းနဲ႔အမ်ားေတာ့ စိတ္ခံစားမွု႕အတက္အက်ကို လိုက္ျပီး ေမေမတို႕အေနနဲ႕ၾကိဳးစားေနထိုင္ရမွာပါ။
မိခင္ဘ၀အစမွာ အေရးၾကီးဆံုး ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့အခ်က္ကေတာ့ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းပါ။ ကေလးရဲ႕ အိပ္ခ်ိန္၊ ႏိုးခ်ိန္အတိုင္း ေမေမမ်ားရဲ႕လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ေျပာင္းလဲေဆာင္ရြက္ေနရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးအိပ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ေမေမမ်ားအေနနဲ႔ တီဗီၾကည့္ေနတာ၊ ဖုန္းသံုးေနတာကို ရပ္တန္႔ျပီး ကေလးအိပ္ခ်ိန္အတိုင္း လိုက္ျပီးအနားယူတတ္ေအာင္ၾကိဳးစားရပါမယ္။
အနားယူတယ္ဆိုတဲ့ေနရာမွာ ကိုယ္နဲ႔ကိုက္ညီတဲ့ ကိုယ္ေပ်ာ္ရႊင္ေစမယ့္ နည္းလမ္းမ်ားနဲ႔ အေကာင္းဆံုး အနားယူၾကည့္ပါ။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ကေလးေမြးထားတဲ့ ေမေမမ်ားက ကေလးအတြက္ပဲအျပည့္အ၀ အာရံုစိုက္ျပီး ကိုယ္မလုပ္ရင္မျဖစ္တဲ့ အလုပ္မ်ိဳးသာေရြးလုပ္ျပီး တျခားလူလုပ္လို႕ရမယ့္အရာ မွန္တာအားလံုး တျခားလူကိုပဲ ေပးလုပ္လိုက္ပါ။ ကေလးကို ယုံၾကည္စိတ္ခ်ရတဲ့ မိသားစု၀င္မ်ားက ၾကည့္ရွု႕ထိန္းေပးျခင္း အကူအညီကို လက္ခံလိုက္ပါ။ ကေလးေလးအတြက္ အလုပ္ေတြ အမ်ားၾကီး ေနာက္ထပ္လုပ္ႏိုင္ဖို႕ ေမေမကိုယ္တိုင္က ေန႔စဥ္ အခ်ိန္ခဏေလးေလာက္ေတာ့ ပံုမွန္အနားယူေပးဖို႕ လိုအပ္ပါတယ္။ တခါတရံ ခဏေလး အနားယူလိုက္တာလဲ မ်ားစြာေသာအားအင္သစ္ေတြကို ပိုင္ဆိုင္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ကေလးကို ထားတဲ့အိပ္ရာ၊ ေနရာထိုင္ခင္းကုိလဲ ကိုယ္နဲ႔ အနီးဆံုးမွာ ထားျပီး ကေလးကို ကိုယ့္အိပ္တဲ့အနီးအနားမွာပဲ အိပ္စက္ေစျခင္းဟာလဲ ညေရးညတာ ကေလးႏို႕တိုက္တာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ငိုလို႕ထခ်ီတာမ်ိဳးပဲျဖစ္ေစ ပိုျပီး လြယ္ကူသြားေစပါလိမ့္မယ္ေနာ္။ ကေလးေမြးျပီးကာခါအခ်ိန္ေတြမွာ ေမေမမ်ားက ကေလးအလုပ္ေကာ တျခားအလုပ္ကိစၥမ်ားအတြက္ပါ စိတ္ပင္ပန္းေနေစမွာအေသအခ်ာပဲ ျဖစ္ေပမယ့္ ဒါကအခိုက္အတန္႕ကာလတစ္ခုပါ။ သိပ္မၾကာတဲ့ကာလေလးတစ္ခုပါ။ ကေလးေတြက အရြယ္ေရာက္တာ သိပ္ျမန္တဲ့အတြက္ ဒီလိုကာလေလးတစ္ခုကို ေက်ာ္လႊားျပီးတာနဲ႔ ကေလးေလးနဲ႕အတူတူ ေမေမက အဆင္ေျပေျပနဲ႔ စိတ္ခ်မ္းသာစြာ အိပ္စက္ႏိုင္တဲ့ ညေတြကို အျမန္ဆံုး ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ပါေစလို႔ ဆႏၵျပဳလုိက္ပါတယ္ေနာ္ ။
from kalay
