ကေလးငယ္ေလးမ်ားအတြက္ အိပ္စက္ျခင္းဟာ အေရးႀကီးပါတယ္… ဒါေၾကာင့္ ကေလးရဲ့ အိပ္စက္ျခင္းဟာ စံခ်ိန္စံညႊန္းမီဖို႔ လိုအပ္လွပါတယ္… မိဘေတြအေနနဲ႔ ကေလးအိပ္စက္ျခင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြကို အနည္းနဲ႔အမ်ားႀကံဳေတြ႕ ရဖူးမွာမလြဲပါဘူး… ဒါေၾကာင့္ လူႀကီးေတြ အိပ္ေရးမပ်က္ေစဖို႔ VIP ေလးေတြေကာင္းစြာ အိပ္ေပ်ာ္ေအာင္ ျပဳလုပ္နည္းေလးေတြ တင္ျပလုိက္ပါတယ္…
သူတို႔ေလးေတြရဲ့အိပ္စက္မႈပံုစံ
————————————–
အသက္၆လအရြယ္ကေလးေတြဟာ တစ္ေန႔မွာအိပ္စက္ခ်ိန္၁၄နာရီေလာက္လိုအပ္ၾကၿပီး တဆက္တည္းအိပ္ခ်ိန္က အမ်ားဆံုး၇နာရီေလာက္ၾကာျမင့္တတ္ပါတယ္… တခါတရံမွာသူတို႔ဘာသာႏိုးထလာေပမယ့္မိဘကမသိပ္ေပးရဘဲသူတို႔ဘာသာျပန္အိပ္ေပ်ာ္ဖုို႔ႀကိဳးစားတတ္လာတာကိုလည္းေတြ႕ရႏုိင္ပါတယ္… ေန႔ခင္းဖက္တေရးအိပ္ခ်ိန္ေတြမွာေတာ့၁နာရီခြဲ၂နာရီေလာက္ၾကာျမင့္ေအာင္အိပ္တတ္ၾကပါတယ္… ေကာင္းမြန္တဲ့အိပ္စက္ျခင္းအေလ့အက်င့္ရေစဖို႔ကေလးငယ္ေတြကုိအခ်ိန္မွန္သိပ္ေပးျခင္းမ်ဳိးျပဳလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္…
ဒီအရြယ္ကေလးေတြေကာင္းမြန္တဲ့အိပ္စက္ျခင္းပံုစံရဖို႔ဘယ္လိုေလ့က်င့္ယူမလဲ ?
————————————————————————————–
ဒီအရြယ္ကေလးေတြအိပ္စက္ျခင္းအတြက္မိဘေတြအေနနဲ႔ျပဳလုပ္ေပးႏုိင္တဲ့အရာေတြကေတာ့ –
(က) ညဖက္သိပ္တဲ့အခါတစ္ခုခုကိုကေလးမွတ္မိေအာင္ျပဳလုပ္ေပးပါ…
အရင္ေဆာင္းပါးမွာေဖာ္ျပခဲ့သလိုပဲကေလးကုိညဖက္သိပ္တဲ့အခါညဖက္ဆိုတာကေလးသိရွိေအာင္ေန႔စဥ္အျပဳအမူတစ္ခုခုနဲ႔ေလ့က်င့္ေပးႏုိင္ပါတယ္…
– ညအိပ္ဝတ္စံုလဲလွယ္ေပးပါ… (ဒါမွမဟုတ္ညအိပ္အဝတ္ကိုပြပြေခ်ာင္ေခ်ာင္အဝတ္အစားမ်ဳိးနဲ႔သီးသန္႔ထားပါ…) ဒါဟာေန႔တစ္ေန႔ရဲ့ကုန္ဆံုးခ်ိန္ဆိုတာကေလးကုိသိရွိပါေစ…
– အလင္းေရာင္ကိုခပ္မွိန္မွိန္ေလးသာထားပါ…
– ညဖက္ႏုိ႔တုိက္တဲ့အခါကေလးကိုစကားမေျပာဘဲတိတ္တိတ္သာတိုက္ေကၽြးပါ…
– ဆူဆူညံညံအသံေတြမၾကားရေအာင္ျပဳလုပ္ပါ…
– ကေလးကုိသီခ်င္းတီးတိုးဆိုသိပ္ပါ…
– Goodnight kiss ေလးေပးပါ…
– အိပ္ယာဝင္ပံုျပင္ေလးေတြလည္းေျပာျပႏုိင္ပါတယ္…
ဒီလိုေလ့က်င့္ေပးမႈကိုျပဳလုပ္တဲ့အခါတတ္ႏုိင္သမွ်ပံုမွန္ေလးျပဳလုပ္ေပးရင္အေကာင္းဆံုးပါပဲ… ဥပမာ- ပံုျပင္ေျပာျပရင္ညတိုင္းပံုျပင္ေျပာျပပါ… သီခ်င္းဆိုရင္ညတိုင္းသီခ်င္းဆိုေပးပါ… ဒါမွကေလးငယ္ကဒီအခ်ိန္ဟာညဖက္အိပ္စက္ရေတာ့မယ့္အခ်ိန္လို႔သိရွိမွတ္သားႏုိင္မွာျဖစ္ပါတယ္…
(ခ) ကေလးကုိမိမိဘာသာအိပ္တတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးပါ…
ဒီအရြယ္ကေလးေတြကုိမိမိဘာသာ ျပန္အိပ္တတ္ေအာင္ စတင္ေလ့က်င့္ေပးႏုိင္ပါၿပီ… တစ္ညလံုးဆက္တိုက္ အိပ္တတ္ေစဖို႔ ဒီအရြယ္ ကေလးငယ္ေတြဟာတေရးႏိုးလာရင္ ေခ်ာ့သိပ္စရာမလုိဘဲသူ႕ဘာသာစအိပ္ဖို႔ သင္ယူေနၿပီ ျဖစ္တာေၾကာင့္ တခါတေလသူဘာသာ ႏိုးၿပီး ၿငိမ္ေနရင္ ေပြ႕ခ်ီၿပီးသိပ္တာမ်ဳိးမျပဳလုပ္ဘဲအသာေစာင့္ၾကည့္ၿပီးသူ႕ဘာသာအိပ္ေမာက်ပါေစ…
မိမိဘာသာအိပ္တတ္ဖုိ႔ စတင္ေလ့က်င့္ယူတဲ့အခါ စစခ်င္းမွာခ်ီပိုးၿပီးသိပ္ရာကကေလးအိပ္ေပ်ာ္ခ်ိန္အထိလက္ေပၚမွာမသိပ္ဘဲကေလးအိပ္ခ်င္လာတဲ့အခါမွာသူ႕အိပ္ရာေပၚကုိအသာခ်ၿပီး သိပ္ၾကည့္ပါ… စစခ်င္းငိုႏုိင္ေပမယ့္ တျဖည္းျဖည္းေလ့က်င့္ယူရင္ အဆင္ေျပလာတာကိုေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္…
က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ…
Dr Mild
#BabiMildMyanmar မွ တင္ဆက္သည္။
