ကေလးအေရျပားကို ထိန္းသိမ္းဖို႔ဘာေၾကာင့္အေရးၾကီးတာလဲ

အေရျပားဆိုတာကခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အၾကီးမားဆံုးအစိတ္အပိုင္းျဖစ္သလို အျမင္သာဆံုးအစိတ္အပိုင္းဆိုလည္းဟုတ္ပါတယ္။ အသားအေရ ေကာင္းမြန္တာက လူတစ္ေယာက္ကိုလွပေစတဲ့အခ်က္တစ္ရပ္ပါ။ ဒါေၾကာင့္အသားအေရထိန္းသိမ္းဖို႔ကလည္း မလုပ္မျဖစ္လုပ္သင့္တဲ့ကိစၥရပ္ေတြထဲကတစ္ခုလို႔ေျပာခ်င္ပါတယ္။ အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈက ေစာေစာလုပ္ႏိုင္ေလေကာင္းေလပါ။ ဒါေၾကာင့္ ေဘဘီေလးေတြကို ငယ္စဥ္ကတည္းအေရျပားေစာင့္ေရွာက္ေပးထားတာက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

ကေလးရဲ႕အသားအေရကိုထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္တယ္ဆိုတာက ေျပာသေလာက္ေတာ့မလြယ္ပါဘူး။ ကေလးေတြရဲ႕႔အသားအေရက နူးညံ႔ျပီး ထိခိုက္လြယ္တာေၾကာင့္ အေသးစိတ္ဂရုစိုက္ႏိုင္မွေတာ္ရာက်ပါမယ္။ ကေလးေတြရဲ႕အေရျပားကိုထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေပးဖို႔က ဘယ္ေလာက္ထိအေရးၾကီးလဲဆိုတာေလးေျပာျပေပးခ်င္ပါတယ္။

ဘာေၾကာင့္ကေလးအသားအေရကို ဂရုစိုက္ဖို႔လိုတာလဲ

ကေလးငယ္ရဲ႕ အေရျပားက မယ္လ္လာနင္ကို နည္းနည္းပဲထုတ္လႊတ္ႏိုင္သလို ေနေလာင္ဒဏ္ကိုလည္း ခံႏိုင္ရည္နည္းပါတယ္။ ေျပာခ်င္တာကေတာ့ ကေလးငယ္ေလးေတြရဲ႕ အေရျပားက ထိခိုက္လြယ္ျပီး ပတ္ဝန္းက်င္က အရာေတြေၾကာင့္ ထိခိုက္ႏိုင္ေျခကလည္း လူၾကီးေတြအသားအေရထက္ပိုမ်ားပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္တဲ့အရာေတြနဲ႔ ထိေတြ႔မိတဲ့အခါ အေရျပားက်ိန္းစပ္တာ၊ယားယံတာနဲ႔ ဓာတ္မတည့္မႈျဖစ္တာမ်ိဳးေတြအထိခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ကာကြယ္ျခင္းက ကုသျခင္းထက္ပိုေကာင္းတယ္ဆိုတဲ့ စကားအတိုင္း ကေလးေတြကို က်န္းမာတဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္ေလးေတြျဖစ္ေစဖို႔ ငယ္စဥ္ကတည္းကအသားအေရထိန္းသိမ္းမႈေတြလုပ္ေပးတာက အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

ကေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့အေရျပားျပႆနာမ်ား

  • ႏို႔ေပြး
  • ၾကြက္ႏို႔  (Warts)
  • Slapped cheek syndrome (fifth disease)
  • ေရေက်ာက္ (Chicken pox)
  • မိတ္
  • ႏွင္းခူ (Eczema)
  • အင္ပ်ဥ္ထျခင္း (Urticaria)
  • ကေလးဦးေရျပား အဆီထြက္မ်ား၊အေရခြံကြာေသာျပႆနာ (Cradle Cap)
  • အေရျပားေျခာက္ေသြ႔ျခင္း
  • ကေလးဝက္ျခံ (Baby Acne)
  • ေသးခံေလာင္ျခင္း (Diaper rash)
  • အေရျပားဓာတ္မတည့္ျခင္း

ဒီအေရျပားျပႆနာေတြက ကေလးရဲ႕အသားအေရကိုထိခိုက္ေစႏိုင္သလို အမာရြတ္ထင္က်န္တာမ်ိဳးေတြလည္းျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕အေရျပားျပႆနာေတြက ပိုးကူးစက္တာကေနျဖစ္တာျဖစ္ျပီး အခ်ိဳ႕အေရျပားျပႆနာေတြကေတာ့ အေရျပားေစာင့္ေရွာက္မႈအားနည္းတာေၾကာင့္ျဖစ္ရတာေတြပါ။

ကေလးအေရျပားကို ဘယ္လိုမ်ိဳးေစာင့္ေရွာက္ေပးမလဲ

ကေလးကိုေရခ်ိဳးေပးမယ္

ကေလးကို ေရေႏြးေႏြးေလး ဆပ္ျပာအေပ်ာ့စားေလးနဲ႔ခ်ိဳးေပးရပါမယ္။ ကေလးရဲ႕အသားအေရကအရမ္းေျခာက္ေသြ႔ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ glycerin ကိုအေျခခံျပီးထုတ္ထားတဲ့ ဆပ္ျပာမ်ိဳးသံုးေပးရပါမယ္။ ကေလးကို ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ ၃ မိနစ္ အမ်ားဆံုး ၅ မိနစ္ေလာက္ပဲခ်ိဳးေပးပါ။

ကေလးဦးေရျပားကိုသန္႔စင္ေပးဖို႔လည္း မေမ့ပါနဲ႔

ကေလးကိုေန႔တိုင္းေခါင္းေလွ်ာ္ေပးရမယ္ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ပတ္ကို တစ္ခါေလာက္ေပါ့။ ကေလးငယ္ေသးရင္ေတာ့လည္း တစ္လ တစ္ခါေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ေလွ်ာ္ေပးဖို႔ပါ။ ကေလးကို ေခါင္းေလွ်ာ္ေပးတဲ့အခါ ကေလးေလးေတြအတြက္သီးသန္႔ထုတ္ထားတဲ့ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္မ်ိဳးနဲ႔ေလွ်ာ္ေပးရပါမယ္။

ကေလးအေရျပားကို ပံုမွန္အစိုဓာတ္ထိန္းေပးဖို႔လိုပါတယ္

ေရခ်ိဳးျပီးတဲ့အခါ ကေလးကို တဘက္ႏုႏုေလးနဲ႔ ေရေျခာက္ေအာင္သုတ္ေပးျပီး အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္တစ္ခုခုလူးေပးပါ။ အေရျပားမွာ အစိုဓာတ္ျပည့္ဝေနမယ္ဆိုရင္ အသားအေရေျခာက္ေသြ႔တာမ်ိဳးမျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။

ေသးခံအစိုၾကီးနဲ႔မထားပါနဲ႔

ကေလးေသးခံစိုေနရင္၊ညစ္ေပေနရင္ ခ်က္ခ်င္းလဲေပးပါ။ ဒီလိုမ်ိဳးလုပ္ေပးတာက ကေလးကိုေသးခံေလာင္တာ (Diaper rash)  မျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ျပီးသားျဖစ္မွာပါ။ ေသဒခံအသစ္မလဲေပးခင္မွာ ကေလးကိုသန္႔စင္ေပးျပီး ေရသုတ္ေပးရပါမယ္။

ကေလးကို ႏွိပ္နယ္ေပးပါ

ကေလးေလးေတြကို ေန႔တိုင္း ႏွိပ္နယ္ေပးေလ အေရျပားအတြက္ေကာင္းေလပါ။ အလုပ္မ်ားတယ္ဆိုရင္ေတာင္ တစ္ပတ္ကို ႏွစ္ၾကိမ္၊ သံုးၾကိမ္ေလာက္ေတာ့ႏွိပ္ေပးပါ။ ေရမခ်ိဳးခင္မွာ Baby Oil ဒါမွမဟုတ္ သံလြင္ဆီလိုမ်ိဳးကေလးအသားအေရနဲ႔သင့္ေတာ္မယ့္အဆီတစ္ခုခုလိမ္းေပးျပီး မိနစ္ ၃၀ – ၄၀ေလာက္ႏွိပ္ေပးပါ။ ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းမြန္ေစျပီး အေရျပားကိုက်န္းမာေစမွာပါ။

ကေလးကို ျခင္မကိုက္ေအာင္လူးတဲ့ေဆးရည္ေတြမလူးေပးပါနဲ႔

ျခင္မကိုက္ေအာင္လူးတဲ့ေဆးရည္ေတြက ကေလးအေရျပားကို ဓာတ္မတည့္တာမ်ိဳး၊ အဖုအပိမ့္ထြက္တာမ်ိဳးေတြျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးအေရျပားကိုမထိခိုက္ေစေအာင္ ျခင္မကိုက္ေအာင္လူးတဲ့ေဆးရည္ေတြလူးေပးမယ့္အစား ကေလးကိုျခင္ေထာင္ထဲမွာထားတာမ်ိဳးလုပ္ေပးပါ။ ျခင္ကိုက္တာကိလည္း ကေလးအေရျပားမွာ အဖုအပိမ့္ေတြျဖစ္ေစျပီး ယားယံတာကို ကုတ္ဖဲ့ရာကေန အေရျပားမွာ အနာေတြျဖစ္ေစႏိုင္ပါေသးတယ္။

ေနေလာင္ဒဏ္ကေနကာကြယ္ေပးပါ

ကေလးေလးေတြအေရျပားကထိခိုက္လြယ္သလို ေနေလာင္ဒဏ္ကိုခံႏိုင္စြမ္းလည္းနည္းပါတယ္။ ကေလးကို အေပ်ာ႔စား ေနေလာင္ကာခရင္မ္လူးေပးတာက အေရျပားကိုေနေလာင္ဒဏ္ကေန ကာကြယ္ရာေရာက္ပါတယ္။ ကေလးကိုေနေရာင္နဲ႔တိုက္ရိုက္ထိေတြ႔တာမ်ိဳးမလုပ္ပါနဲ႔။ ေနေရာင္က်တဲ့ေနရာမွာ ေပးကစားမယ္ဆိုရင္လည္း ခ်ည္သားအကႌ်လက္ရွည္၊ေဘာင္းဘီရွည္ ပြပြေလးေတြဝတ္ဆင္ေပးတာ၊ ဦးထုပ္ေဆာင္းေပးတာမ်ိဳးေတြလုပ္ေပးပါ။ ေနေရာင္မွာပါတဲ့ UV rays က ကေလးငယ္ေတြရဲ႕အသားအေရကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစႏိုင္ပါတယ္။

ယေန႔ေခတ္မွာ လူၾကီးေတြအတြက္သာမက ကေလးေတြအတြက္ပါ အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ ပစၥည္းေတြရွိေနျပီျဖစ္တာေၾကာင့္ ကေလးေတြကိုလည္း အသားအေရထိန္းသိမ္းမႈပစၥည္းေတြအသံုးျပဳေပးျပီး အသားအေရထိန္းသိမ္းေပးလို႔ရေနပါျပီ။ အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ပစၥည္းေတြဝယ္တဲ့အခါမွာေတာ့ ကိုယ့္ရင္ေသြးရဲ႕အသားအေရနဲ႔လိုက္ဖက္တာကို ေသေသခ်ာခ်ာေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူဖို႔လိုပါမယ္။ ကေလးအတြက္ အသားအေရထိန္းသိမ္းတဲ့ ပစၥည္းေတြေရြးခ်ယ္တဲ့အခါ ဓာတုပစၥည္းေတြကင္းစင္ျပီး အေရာင္နဲ႔ အနံ႔ေတြမပါဝင္တဲ့ ေဘဘီေလးေတြ အတြက္ထုတ္ထားတာမ်ိဳးကိုေရြးခ်ယ္ရပါမယ္။ ငယ္စဥ္ကတည္းကေသခ်ာေစာင့္ေရွာက္ေပးမွ ကေလးကအရြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ က်န္းမာေကာင္းမြန္တဲ့အသားအေရပိုင္ရွင္ေလးေတြျဖစ္မွာဆိုေတာ့ ကိုယ့္ရင္ေသြးေလးကို အေရျပားျပႆနာကင္းစင္ျပီး က်န္းမာတဲ့အသားအေရပိုင္ရွင္ေလးျဖစ္ေစဖို႔ ငယ္ငယ္ကတည္းကစျပီး အသားအေရကို စနစ္တက်ထိန္းသိမ္းေပးဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါရေစ။