ကေလးအေရျပားေျခာက္ေသြ႔မႈကို ကာကြယ္ျခင္းျဖင့္ ရရွိႏုိင္မယ့္ အက်ိဳးေက်းဇူး (၆) ခ်က္

ေမြးကင္းစကေလးငယ္ေတြနဲ႔ ကေလးေတြမွာလည္း လူၾကီးေတြမွာျဖစ္သလို အေရျပားေျခာက္တာမ်ိဳးေတြျဖစ္ေပၚခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးေတြရဲ႕ အေရျပားက ႏူးညံ႔ျပီး ထိခိုက္လြယ္သလို ပိုျပီးေတာ့လည္း ေျခာက္ေသြ႔လြယ္ပါတယ္။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႔မႈေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ျပႆနာေတြကလည္း ပိုဆိုးတတ္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕အေရျပားကို မေျခာက္ေသြ႔အာင္ထိန္းသိမ္းေပးဖို႔က မိဘေတြအေနနဲ႔ ေမ့မထားသင့္တဲ့အခ်က္တစ္ခုပါ။ ဒီတစ္ခါေတာ့ ကေလးအေရျပားကို မေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ ေစာင့္ေရွာက္ေပးတာကေန ဘယ္လိုမ်ိဳး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြရရွိႏိုင္မလဲဆိုတာကို ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္။

ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ အေရျပားဟာ အရမ္းပူလြန္း၊ေအးလြန္းတဲ့ ရာသီဥတုအေျခအေနနဲ႔ ျပင္ပေလေတြေၾကာင့္ေျခာက္ေသြ႔ႏိုင္သလို အခန္းတြင္းအပူခ်ိန္ျပင္းလြန္းရင္လည္း ေျခာက္ေသြ႔တတ္ပါတယ္။ ကေလးကေျခာက္ေသြ႔လြယ္တဲ့အသားအေရကိုပိုင္ဆိုင္ထားရင္ေတာ့ ေဖေဖေမေမေတြအေနနဲ႔ ပိုျပီးဂရုစိုက္ေပးဖို႔လိုပါလိမ့္မယ္။

အေရျပားမေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ဘာလို႔ကာကြယ္သင့္တာလဲ

ကေလးငယ္မွာအေရျပားေျခာက္ေသြ႔တဲ့အခါ ေနာက္ဆက္တြဲအေရျပားျပႆနာေတြျဖစ္တဲ့ ယားယံတာ၊ အေရျပားအဖတ္ကြာတာ၊ Eczema (ႏွင္းခူ) နဲ႔ Ichthyosis လို႔ေခၚတဲ့ မ်ိဳးရိုးလိုက္တဲ့အေရျပားျပႆနာကိုခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႔တဲ့အခါ ယားယံျပီး ကေလးက လက္သညး္နဲ႔ကုတ္ျခစ္မိမယ္ဆိုရင္လည္း အေရျပားမွာ အနာတရျဖစ္တာနဲ႔ မေပ်ာက္ေတာ့တဲ့ အမာရြတ္ေတြထင္က်န္တာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

အေရျပားေျခာက္ေသြ႔ေနတယ္ဆိုတာကို သိႏိုင္တဲ့လကၡဏာမ်ား

  • ထိလိုက္ရင္ ခက္ၾကမ္းၾကမ္းျဖစ္ေနတာ
  • အေရျပားအေပၚယံလႊာေတြကြာတာ
  • အေရျပားေပၚမွာ အဖတ္ေလးေတြျဖစ္ေနတာ
  • အေရျပားယားယံတာ
  • အေရျပားမွာ အက္ေၾကာင္းရာလိုမ်ိဳးျဖစ္ေနတာ
  • လက္သည္းနဲ႔ကုတ္တဲ့အခါမ်ိဳးမွာ အျဖဴေရာင္အစင္းျဖစ္ျပီးက်န္ေနတာ

ဘာေတြက အေရျပားေျခာက္ေသြ႔တာကိုျဖစ္ေစႏိုင္တာလဲ

အခ်ိဳ႕ကေလးငယ္ေတြကေတာ့ ေမြးကင္းစကတည္းကအေရျပားေျခာက္ေသြ႔လာတာပါ။ ကေလးေတြကိုအေရျပားေျခာက္ေသြ႔ေစႏိုင္တဲ့အေၾကာင္းအရာေတြကေတာ့ –

  • ရာသီဥတုေျခာက္ေသြ႔လြန္းတာ
  • ေအးလြန္းတာ
  • အပူခ်ိန္ျပင္းလြန္းတာ
  • ေရအၾကာၾကီးခ်ိဳးေပးတာ
  • အျပင္းစားဆပ္ျပာေတြသံုးတာ
  • ျပင္ပေလနဲ႔ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာထိေတြ႔ေစတာ
  • ပင္လယ္ေရလိုမ်ိဳး ဆားပါတဲ့ေရနဲ႔ထိေတြ႔ေစတာ
  • ကလိုရင္းသံုးထားတဲ့ ေရနဲ႔ထိေတြ႔ေစတာ

အေရျပားမေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ ထိန္းသိမ္းေပးရင္ ဘာအက်ိဳးေက်းဇူးေတြရရွိႏိုင္မလဲ

(၁) Ichthyosis ကိုသက္သာေစႏိုင္ျခင္း

အေရျပားအေပၚယံအဖတ္ေလးေတြကြာက်တာပါ။ မ်ိဳးရိုးရွိတဲ့ကေလးေတြမွာအျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အေရျပားကေယားယံေျခာက္ေသြ႔ျပီး အဖတ္ေလးေတြကြာက်တာမ်ိဳးပါ။ အေရျပားကို မေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ထိန္းသိမ္းေပးမယ္ဆိုရင္ ကေလးရဲ႕ ichthyosis ေရာဂါလကၡဏာကိုသက္သာေစ မွာလည္းျဖစ္ပါတယ္။

(၂) Eczema (ႏွင္းခူ) သက္သာေစႏိုင္ျခင္း

အေရျပားေျခာက္ေသြ႔တဲ့အခါ Eczema (ႏွင္းခူ) လိုမ်ိဳးအေရျပားျပႆနာကိုခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ႏွင္းခူျဖစ္တဲ့အခါ ကေလးရဲ႕အေရျပားက နီရဲျပီး ယားယံတဲ့အကြက္ေတြျဖစ္ေနတတ္ျပီး မိတ္နဲ႔ခပ္ဆင္ဆင္တူတတ္ပါတယ္။

(၃) အေရျပားကြာတာကို ကင္းေဝးေစႏုိင္ျခင္း

အေရျပားကိုမေျခာက္ေသြ႔ေအာင္ အစိုဓာတ္ထိန္းထားတဲ့အခါ အေရျပားေျခာက္ေသြ႔တာေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အေပၚယံအေရျပားကြာက် တာမ်ိဳးကိုမျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ျပီးသားျဖစ္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြမွာျဖစ္တဲ့ အေရျပားကြာက်တာမ်ိဳးကို ကင္းေဝးေစမွာလည္းျဖစ္ပါတယ္။

(၄) အေရျပားယားယံမႈကို မျဖစ္ေစႏိုင္ျခင္း

ကေလးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကအေရျပားေျခာက္ေသြ႔ယားယံတာမ်ိဳးခံစားၾကရပါတယ္။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႔မႈက ယားယံမႈကိုပိုျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အေရျပားယားယံတဲ့အခါ ကေလးက ကုတ္ဖဲ့မိရာကေန အနာေတြျဖစ္တာနဲ႔ အေရျပားေပၚမွာအမာရြတ္ေတြထင္က်န္ခဲ့တာလိုမ်ိဳးေနာက္ဆက္တြဲအေရျပားျပႆနာေတြခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ အေရျပားကိုမေျခာက္ေသါပေအာင္ ဂရုစိုက္ေပးျခင္းက ဒီျပႆနာေတြကေန ကင္းေဝေစႏိုင္မွာပါ။

(၅) အေရျပားအနာျဖစ္ျခင္း ကင္းေစႏိုင္ျခင္း

အေရျပားမွာ  အနာေတြျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းက ကအေရျပားေျခာက္ေသြ႔ၾကမ္းတမ္းတာေၾကာင့္ပါ။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႔ၾကမ္းတမး္တာရဲ႕ ေနာက္မွာ အေရျပားကြဲအက္တာ၊ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္တာနဲ႔ ပိုးဝင္ကူးစက္တာမ်ိဳးေတြျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ အေရျပားမွာ လိုအပ္တဲ့ ေရဓာတ္နဲ႔ အဆီျပည့္ဝေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ဒီလိုမ်ိဳးအေရျပားျပႆနာေတြကို ေခါက္ထားႏုိင္မွာအေသအခ်ာပါပဲ။

(၆) အသားအေရေခ်ာေမြ႔ေစႏိုင္ျခင္း

အေရျပားကို ငယ္စဥ္ကတည္းကေသခ်ာထိန္းသိမ္းေပးမွာ အရြယ္ေရာက္လာတဲ့အခါ ကေလးရဲ႕အသားအေရက ေခ်ာေမြ႔ေနမွာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ငယ္စဥ္ကတည္းက ကေလးရဲ႕ အေရျပားကို ေျခာက္ေသြ႔မႈကင္းျပီး ႏူးညံ႔စိုေျပေနေစဖို႔ ေသေသခ်ာခ်ာထိန္းသိမ္းထားဖို႔လိုပါမယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးကို ေခ်ာေမြ႔တဲ့ အသားအေရပိုင္ရွင္ျဖစ္ေစဖို႔ ငယ္စဥ္ကတည္းကေျခာက္ေသြ႔မႈကင္းေအာင္ေစာင့္ေရွာက္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။

အသားအေရေျခာက္ေသြ႔တဲ့ ကေလးငယ္ကိုဘယ္လိုေစာင့္ေရွာက္မႈေပးမလဲ

  • ေရခ်ိဳးရင္ ဆပ္ျပာမသံုးေပးပါနဲ႔
  • အေပ်ာ႔စားဆပ္ျပာမ်ိဳးကိုပဲေရြးသံုးေပးပါ
  • ရနံ႔ေတြပါတဲ့ ေပါင္ဒါေတြမသံုးေပးပါနဲ႔
  • ကေလးအဝတ္ေတြကို အျပင္းစားဆပ္ျပာမႈန္႔ေတြသံုးျပီး မေလွ်ာ္ပါနဲ႔
  • ေရအၾကာၾကီးခ်ိဳးေပးတာကိုေရွာင္ပါ
  • ေရခ်ိဳးျပီးတိုင္း moisturiser သံုးေပးပါ
  • ကေလးကိုေရဓာတ္လံုေလာက္ေအာင္ထားပါ
  • မိခင္ႏို႔လံုေလာက္ေအာင္တိုက္ေကၽြးပါ
  • ေနပူရွိန္ျပင္းျပင္းနဲ႔ေပးမထိပါနဲ႔
  • ေျခာက္ေသြ႔တဲ့ ျပင္ပေလထုကေနကာကြယ္ေပးပါ
  • ကေလးအခန္းထဲမွာ စိုထိုင္းမႈထိန္းစက္ဖြင့္ေပးထားပါ

အခုေျပာျပခဲ့တဲ့အခ်က္ေလးေတြအတိုင္းလိုက္လုပ္ၾကည့္ျပီး ေဖေဖေမေမတို႔လည္း ကိုယ့္ရင္ေသြးေတြကို အေရျပားေျခာက္ေသြ႔မႈေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အေရျပားျပႆနာေတြကေန ကင္းေဝးေအာင္ေစာင့္ေရွာက္ႏိုင္ၾကပါေစေၾကာင္း။