ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ အေစာပိုင္းကာလမွာ ေပါက္တဲ့ ဝက္ျခံေတြကို ဘယ္လိုလုပ္မလဲ
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ေမေမေလာင္းတို႔ေရ သားသားေလးဆိုရင္ မ်က္ႏွာရင့္တယ္၊ သမီးေလးဆိုရင္ မ်က္ႏွာေလး ႏုတယ္ဆိုၿပီး ေျပာဆိုၾကတာလည္း ၾကားဖူးၾကမွာပါေနာ္။
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ေမေမေလာင္းတို႔ေရ သားသားေလးဆိုရင္ မ်က္ႏွာရင့္တယ္၊ သမီးေလးဆိုရင္ မ်က္ႏွာေလး ႏုတယ္ဆိုၿပီး ေျပာဆိုၾကတာလည္း ၾကားဖူးၾကမွာပါေနာ္။ တကယ္ေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြေၾကာင့္ အသားအေရေတြ ေျပာင္းလဲပါတယ္။ ဒီလိုအခ်ိန္ မ်က္ႏွာမွာ တင္းတိပ္လိုအကြက္ေတြ၊ မွဲ႔ေျခာက္ေတြနဲ႔ ဝက္ျခံေတြ ထြက္လာပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ အဖိုေဟာ္မုန္းေတြက ပိုထြက္ပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းေတြက အဆီအရည္အိတ္ေတြကုိ ပိုၿပီးႀကီးလာေစၿပီး အဆီေတြပိုထြက္လာပါေတာ့တယ္။ အဆီေတြက အေပါက္ေတြကို ပိတ္သြားေစၿပီး ေယာင္ရမ္းလာခ်ိန္မွာေတာ့ ဝက္ျခံအျဖစ္ အေရျပားေပၚေရာက္လာပါတယ္။ ဒီဝက္ျခံက ကိုယ္ဝန္စရွိကာစကေန (၆) လအတြင္းမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။
ေမေမေလာင္းတို႔ေရ မ်က္ႏွာ တစ္ေန႔သစ္ရင္ လံုေလာက္ပါၿပီ။ ေပ်ာက္ခ်င္ေစာေတြ ေလာၿပီး ခဏခဏ မ်က္ႏွာသစ္ေဆးေတြနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္တာ မလုပ္ပါနဲ႔။ ၿပီးေတာ့ ျပင္းလြန္းတဲ့ မ်က္ႏွာသစ္ေဆး မသံုးပါနဲ႔။ အသားအေရ မေျခာက္ေအာင္ေနပါ။ ဒါေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းေလး Kalay က ေျပာျပမယ္ေနာ္။
ပ်ားရည္
ပ်ားရည္မွာ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ႏွိမ္နင္းႏိုင္စြမ္းရွိၿပီး အနာက်က္လည္း ျမန္ေစပါတယ္။ အရင္ဆံုး ေမေမေလာင္းတို႔ မ်က္ႏွာေလးကို ေရေႏြးေလးနဲ႔ သစ္လိုက္ေနာ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ ပ်ားရည္ကို မ်က္ႏွာေပၚက ဝက္ျခံေတြေပၚမွာ လိမ္းထားေပးလိုက္ပါ။ မိနစ္ (၂၀) (၃၀) ေလာက္ၾကာရင္ ေရေႏြးေလးနဲ႔ သစ္လိုက္ေနာ္။ ဝက္ျခံေလးေတြ ခ်ပ္သြားမွာ ေသခ်ာတယ္ေနာ္။
အုတ္ဂ်ံဳနဲ႔သခြားသီး
အုတ္ဂ်ံဳနဲ႔ သခြားသီးက ေအးျမမႈကို ေပးတာေၾကာင့္ ဝက္ျခံေယာင္ရမ္းတာေတြကို သက္သာေစပါတယ္။ အုတ္ဂ်ံဳနဲ႔ သခြားသီး အနည္းငယ္ကို ႀကိတ္စက္ထဲ ထည့္ၿပီး ႀကိတ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ဝက္ျခံရွိတဲ့ေနရာေတြမွာ အုပ္ထားလိုက္ပါ။ (၁၅) မိနစ္ေလာက္ ၾကာေအာင္ထားၿပီးမွ ေရနဲ႔ေဆးခ်လိုက္ပါ။
မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ
မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါေလးကို ေရေလးနဲ႔ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလး ေဖ်ာ္ၿပီး ဝက္ျခံရွိတဲ့အဖုေတြေပၚမွာ လိမ္းထားေပးလိုက္ပါ။ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါ ေျခာက္သြားၿပီဆိုရင္ ေရနဲ႔ေဆးခ်လိုက္ပါ။ မုန္႔ဖုတ္ေဆာ္ဒါက မလိုအပ္တဲ့အဆီေတြကိုဖယ္ရွားျပီး ပ်က္စီးသြားတဲ့ေနရာမ်ားကိုလည္း အလ်င္အျမန္သက္သာေစပါလိမ့္မယ္။
