ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းဆိုတာ မိန္းမအမ်ားစုအတြက္ ကိုယ္၀န္ရွိေၾကာင္းကို ျပသတဲ့ ပထမဆံုး လကၡဏာတစ္ခုပါ။ Morning Sickness လို႔ ေခၚေသာ္လည္း ထက္၀က္ေက်ာ္ေလာက္က မနက္မွာတင္ ျဖစ္တာမဟုတ္ပါဘူး။
ယင္းလကၡဏာေတြဟာ ကိုယ္၀န္ ၁၄ပတ္မျပည့္မခ်င္း ျဖစ္လိုက္ ေပ်ာက္လိုက္ ျဖစ္ေနမွာပါ။ တစ္ခ်ိဳ႕ကေတာ့ အလြန္အမင္း ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းကို ခံစားရမွာပါ။ အလြန္အမင္း ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္သြားပါမယ္။ စားရေသာက္ရ ခက္ပါလိမ့္မယ္။ အဲဒါေတြက ကေလးနဲ႕ မိခင္အတြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြ ရေစပါတယ္။
ကိုယ္၀န္ေၾကာင့္ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းရဲ႕ လကၡဏာေတြက ဘာေတြလဲ။
မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ အလြန္အမင္း ပ်ိဳ႕အန္ေနျပီဆိုရင္ ကိုယ္၀န္ေၾကာင့္ ျပင္းထန္စြာ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း (Hyperemesis gravidarum) (HG) ရွိတယ္လို႔ ဆိုႏိုင္ပါတယ္။ HGက ထပ္တိုး ေရာဂါေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တာေၾကာင့္ ေဆးရံုတင္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
HG ရဲ႕ အျဖစ္မ်ားေသာ လကၡဏာေတြကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
- အခ်ိန္ၾကာ ဆက္တိုက္ ပ်ိဳ႕အန္ေနမယ္။ တခ်ိဳ႕ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြဆိုရင္ တစ္ေန႔ အခါ၅၀ ေလာက္ ၾကံဳေတြ႔ရႏိုင္ပါတယ္။
- ေရဓာတ္ခန္းေျခာက္ျခင္း လကၡဏာမ်ား ျဖစ္ေနမယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ အလြန္အကြ်န္အန္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ေရဓာတ္ေတြ ခန္းေျခာက္သြားႏိုင္လို႔ပါ။ တစ္ေန႔ကို ေရလီတာ၀က္ေအာက္ ေသာက္မယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးကို ဆိုးဆိုး၀ါး၀ါးကို ထိခိုက္ေစမွာပါ။
- ကီတံုးဓာတ္ေတြ လြန္ကဲလာပါလိမ့္မယ္။ ဆက္တိုက္ ပ်ိဳ႕အန္ေနမယ္ဆိုရင္ စြမ္းအင္အတြက္ သၾကားဓာတ္ေတြကို ျဖိဳခြဲရမယ့္အစား အဆီေတြကို ျဖိဳခြဲျပီး ကီတုံးဓာတ္ေတြ ထြက္လာပါလိမ့္မယ္။ ဒါကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အက္စစ္ဓာတ္ေတြ မ်ားလာေစမကိုယ္အေလးခ်ိန္ သိသိသာသာ က်လာမယ္။ ေအာ့အန္ေနစဥ္အတြင္းမွာ ဘာမွ မစားႏိုင္၊ မေသာက္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ စြမ္းအင္ေတြ၊ ရွိသင့္ရွိထိုက္တဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ထိန္းထားဖို႔ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရေတြကို ဆံုးရႈံးသြားပါလိမ့္မယ္။
ပံုမွန္ ကိုယ္၀န္ေၾကာင့္ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းေတြဟာ ၁၄ပတ္အၾကာမွာ ေပ်ာက္ကင္းသြားႏိုင္ေသာ္လည္း HGေတြကေတာ့ ပိုမိုၾကာတတ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕လကၡဏာေတြကေတာ့ သူဘာသာ ရက္သတၱပတ္၂၀ေလာက္အၾကာတြင္ သက္သာသြားႏိုင္ေသာ္လည္း မကုသဘူးဘူးဆိုရင္ေတာ့ ကေလးေမြးျပီးသည္ထိေအာင္ ဆက္လက္ပ်ိဳ႕အန္ေနဆဲျဖစ္မွာပါ။
HG ကုသနည္းေတြက ဘာေတြလဲ။
HG၏ လကၡဏာမ်ား သက္သာေစဖို႔ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္အတြင္း ေသာက္သံုးႏိုင္မယ့္ ေဆးမ်ားညႊန္ၾကားပါလိမ့္မယ္။ အအန္ေပ်ာက္ေဆးမ်ား၊ စတီးရြိဳက္မ်ား၊ B6 သို႔ B12 သက္ေစာင့္ဓာတ္မ်ားအားတစ္ခုခ်င္း သို႔မဟုတ္ ေပါင္းစပ္ေပးျခင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။
ေဆးျဖင့္မရေတာ့ေသာ ပ်ိဳ႕အန္ျခင္းမ်ားတြင္ သင့္ေတာ္တဲ့ ကုသနည္းေပးဖို႔ ဆရာ၀န္က ေသခ်ာ စစ္ေဆးၾကည့္ရႈပါလိမ့္မယ္။ အေၾကာေဆးသြင္း ကုသဖို႔လိုႏိုင္ပါတယ္။
ပ်ိဳ႕အန္ျခင္း ေပ်ာက္ေစဖို႔ အအန္ေပ်ာက္ေဆးမ်ားကို အေၾကာထဲမွ ထိုးသြင္းေပးမွာပါ။ သင့္ေတာ္တဲ့ ေဆးအမ်ိဳးအစား မေတြ႔မခ်င္း ေဆးအမ်ိဳးမ်ိဳး စမ္းသပ္အသံုးျပဳၾကည့္ဖို႔ လိုႏိုင္ပါတယ္။
ခဏခဏ ကိုယ္၀န္ေၾကာင့္ ပ်ိဳ႕အန္မယ္၊ အစားအေသာက္ေတြ ပ်က္မယ္ဆိုရင္ ျမန္ႏိုင္သမွ် ျမန္ျမန္ ကြ်မ္းက်င္သူတို႔၏ အကူအညီ ရယူဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ HG ရွိတဲ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေတြဟာ ျမန္ျမန္သိ၊ ျမန္ျမန္ကုေလ ကုသရလြယ္ကူေလပဲလို႔ ဆရာဝန္မ်ားက ယံုၾကည္ထားၾကပါတယ္။
Hello Health Group သည္ ေဆးပညာ အၾကံေပးခ်က္မ်ား၊ ေရာဂါရွာေဖြအတည္ျပဳခ်က္မ်ားႏွင့္ ကုသမႈမ်ား မျပဳလုပ္ေပးပါ။
