ျဖည့္စြက္စာ စေကၽြးျခင္း
ေမေမသားရဲ႕ျဖည့္စြက္စာမွာ သံဓာတ္ပါဖို႔ အရမ္း အေရးႀကီးပါတယ္။ သံဓာတ္က သား ဦးေႏွာက္နဲ႔ ကိုယ္ခႏၶာ ဖြံၿဖိဳးဖို႔ မရွိမျဖစ္လိုလို႔ပါ။
သားက ေမေမ့ဗိုက္ထဲေနတံုးက ေမေမ စားတဲ့ အစာေတြထဲက သံဓာတ္ေလးေတြ နည္းနည္းစီ ယူၿပီး စုေဆာင္းထားပါတယ္။
သားကိုေမြးၿပီး ေမေမ ႏို႔တိုက္ေတာ့ သံဓာတ္ေလးေတြ သားဆက္စုထားေပမယ့္ သားႀကီးထြားဖို႔ ယူယူသံုးရလို႔ ၆ လေလာက္ဆို ကုန္လုနီးပါးျဖစ္ၿပီေမေမ။ ေမေမ့ႏို႔ခ်ိဳကရတဲ့ သံဓာတ္နဲ႔ မေလာက္ေတာ့ဘူးေလ။
ဒါေၾကာင့္ သားေခါင္းေထာင္ၿပီး ကိုယ္ခႏၶာအေပၚပိုင္းေလး မတ္ႏိုင္တဲ့ ၆လ ေလာက္ဆို အစာ စေကၽြးုၾကည့္ပါေမေမ။ ၆ လ ဆို သားေရေသာက္လို႔လဲရၿပီ။ က်ိဳခ်က္ၿပီး သန္႔စင္တဲ့ေရ တိုက္ပါေနာ္။ ဝမ္းသြားမွာ ေၾကာက္လို႔ပါ။ က်ိဳၿပီးရင္လည္း အေအးေတာ့ခံပါေနာ္။
ျဖည့္စြက္စာ ေကၽြးရင္ သားကို မ်ိဳလို႔ရေအာင္ေတာ့ အကုန္ေခ်ေပးပါ။ အတံုးအခဲေတြ မပါပါေစနဲ႔။
သား ဆာတဲ့ အခ်ိန္ပဲေကၽြးပါေနာ္။ သားမဆာလို႔ မစားေတာ့ မႀကိဳက္ဘူးထင္ၿပီး အဲ့ဒီ အစာကို ေမေမ ေနာက္တခါ မေကၽြးမွာစိုးလိ့ုပါ။ ေမေမေကၽြးလို႔ သားမဆာတဲ့ အခါ သား ပါးစပ္မဟပါဘူး။
သားကို ဘာေကၽြးရမလဲဆိုေတာ့ အာဟာရျဖစ္တဲ့ ထမင္း အသား ငါး ၾကက္ဥ အာလူး ဟင္းသီး ဟင္းရြက္ သစ္သီး တို႔ဟူး ပဲ အားလံုးေကၽြးလို႔ရပါတယ္။ ေရနဲ႔ ေရာေခ်ေပးပါ။ သား မ်ိဳလို႔လြယ္ကူတာ အကုန္စားပါမယ္။
အေရးႀကီးတာက သားစားမယ့္ အစာထဲ သၾကားေတြ ဆားေတြ မထည့္ပါနဲ႔အံုးေနာ္။ သားေက်ာက္ကပ္ေလးက သၾကားနဲ႔ ဆား ကိုယ္ထဲ မ်ားမ်ားဝင္လာရင္ ဘာမွ သိပ္မလုပ္တတ္ေသးဘူးေလ။
တခါတေလ စားသင့္တဲ့ အစာကို သားမစားခဲ့ရင္ စားခ်င္စဖြယ္ေလးျဖစ္ေအာင္ လုပ္ေကၽြးၾကည့္ပါေနာ္။ အ႐ုပ္ပံုေလးေတြေပါ့။
သားကို ထမင္းတစ္မ်ိဳးထဲေတာ့ ဝါးဝါးၿပီး မေကၽြးပါနဲ႔ေနာ္။ အသားဓာတ္ မစားရလို႔ သား ပိန္ေၫွာင္ေလး မျဖစ္ခ်င္ဘူး။ အာဟာရစံုစံုလင္လင္ေကၽြးေတာ့
ေမေမ့ႏိုရည္ကို သား ၁ ႏွစ္ျပည့္ေမြးေန႔ အထိေတာ့ အနည္းဆံုးတိုက္ပါ။ ေမြးေန႔ၿပီးရင္ ဆက္တိုက္လည္းရပါတယ္။
ဪ သားတစ္ခုမွာရအံုးမယ္။ အစာအသစ္တစ္မ်ိဳး ေကၽြးတိုင္း တစ္ခါကို တစ္မ်ိဳးစီပဲ ေကၽြးပါ။ တစ္မ်ိဳးစမ္းေကၽြးၿပီး ၃-၄ ရက္ေနမွ ေနာက္တစ္မ်ိဳးေကၽြးပါ။ အဲ့ဒါမွ သားနဲ႔ မတည့္တဲ့ အစာရွိရင္ အလြယ္သိႏိုင္မွာ။
စိတ္ရွည္ေပးတာ ေက်းဇူးပါေမေမ။
*****အစေကာင္းမွ အေႏွာင္းေသခ်ာမည္။ ျဖည့္စြက္စာက သင့္ကေလး ဘယ္ေလာက္ထြားမလဲ, ဉာဏ္ရည္ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းမလဲ ဆံုးျဖတ္ေပးသလို ႀကီးလာတဲ့ အခါ အစာဂ်ီးမမ်ားတတ္ေအာင္ ပံုသြင္းေပးႏိုင္ပါသည္။****
#ေနေနမိုးေဆြ ( Child Health Myanmar Page)
#naynaymoeswe
Photo Credits-Google
