က်မတို႔ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ မီးဖြားၿပီးစ မိဘေတြကို အခမဲ့ အၾကံေပးတဲ့သူေတြ တပံုႀကီး ရွိတယ္ေနာ္။ အထူးသျဖင့္ ကေလးက သားဦးျဖစ္တဲ့အခါ မိဘအသစ္စက္စက္ေတြမွာ ဟိုလူေျပာတာ လိုက္လုပ္ရေကာင္းႏိုး ဒီလူအၾကံေပးတာ နားေထာင္ရေကာင္းႏိုးႏိုး ျဖစ္ရစၿမဲပါ။ အဲဒီအၾကံေပးစကားေတြထဲက တစ္ခုက ကေလးကို ငိုတိုင္းမခ်ီနဲ႔၊ လက္ႀကိဳက္ေနမယ္ဆိုတာပါ။ ရက္သားကေလးေလးတစ္ေယာက္ဟာ လက္ႀကိဳက္တတ္သလား။ မႀကိဳက္တတ္ပါဘူးလို႔ပဲ အရွင္းဆံုး ေျပာပါရေစ။ သူကေလးဟာ အခုမွ အေမ့ဗိုက္ထဲက အျပင္ေလာကႀကီးကို ေရာက္လာသူကေလးပါ။ သူဟာ အရမ္းႏုနယ္လြန္းပါတယ္။ သနားစရာေကာင္းလြန္းပါတယ္။ သူ႔မွာအစစအရာရာ လိုအပ္ခ်က္ေတြခ်ည္းပါ။ အဲဒီလိုအပ္ခ်က္ေတြကိုလည္း သူမ်ားက လုပ္ေပးမွ ရရွာတာပါ။ သူလုပ္ႏိုင္တာက တစ္ခုပဲရွိပါတယ္။ သူတစ္ခုခုလိုေနၿပီဆိုရင္ ငိုတာပဲ တတ္ႏိုင္ပါတယ္။ သူငိုၿပီဆိုရင္ လိုအပ္လို႔ငိုတာပါ။ သူ႔မွာ ငါ့ကိုလာခ်ီေအာင္ ငိုလိုက္မယ္ဆိုတဲ့ အသိလည္းမရွိေသးပါဘူး။ သူ႔ကို ခ်ီထားျခင္းအားျဖင့္ သူစိတ္ကေလး လံုျခံဳေႏြးေထြးေစပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အေရျပားခ်င္း ထိကပ္ေပးတာဟာ ေမြးစကေလးေလးေတြ(ပထမ၂၈ရက္အတြင္း) အတြက္ အရမ္းကို အေ႐းပါပါတယ္။
ေဆးရံုေတြမွာ ႐ိုး႐ိုးေမြးတဲ့ကေလးတိုင္းကို မျဖစ္မေနလုပ္ေပးေလ့ရွိတာက ေမြးၿပီးၿပီးခ်င္း အေမ့ရင္ခြင္ထဲ တင္ေပးလိုက္တာပါ။ အေမ့ဝမ္းက ထြက္တာနဲ႔ အေမ့ရင္ခြင္ထဲ သဘာဝအတိုင္း အေရျပားခ်င္းထိေပးလိုက္ျခင္းအားျဖင့္ ကေလးငယ္ေလးေတြ လံုျခံဳေႏြးေထြးမႈ ခံစားရတယ္၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း အသက္ရႈႏႈန္း မွန္ေစတယ္၊ ကိုယ္အပူခ်ိန္ကို မိခင္ကိုယ္အပူခ်ိန္အတိုင္း လိုက္ထိန္းၫွိႏိုင္တယ္။ ဒါေတြအျပင္ သူတို႔ရဲ႕ ေရရွည္ ဦးေႏွာက္ဖြံ့ၿဖိဳးမႈနဲ႔ ဉာဏ္ရည္ကိုပါ အမ်ားျကီး အေထာက္အကူျဖစ္တယ္လို႔ သုေတသနေတြက ေတြ႕ထားတယ္။ ကေလးေလးေတြရဲ႕ ေခါင္းမွာ ဦးေႏွာက္လိႈင္းေတြကို ျပတဲ့စက္တပ္ၿပီး ေလ့လာတဲ့အခါ အေရျပားခ်င္း အသားခ်င္းထိထားတဲ့အခ်ိန္မွာ သူတို႔ဦးေႏွာက္ကေလးေတြကေန အေပါင္းလကၡဏာေဆာင္တဲ့ လိႈင္းေတြထုတ္ေပးတာကို ေတြ႕ရတယ္။ အထူးသျဖင့္ လမေစ့ဘဲေမြးတဲ့ကေလးေလးေတြမွာ (၃၆ ပါတ္ထက္ေစာၿပီးေမြးတဲ့ကေလးေတြ) skin to skin care က ပိုထိေရာက္တာကို ေတြ႕ရတယ္။
ေမြးကာစမွာ မိခင္ႏို႔တိုက္ရတာ အဲဒီအခ်ိန္အတြက္ အႀကီးမားဆံုးစိန္ေခၚမႈပါပဲ။ ႏို႔ကေကာင္းေကာင္းမထြက္ေသး၊ ကေလးကႏို႔မစို႔တတ္ေသးတဲ့အျပင္ မီးဖြားထားတဲ့အေမရဲ႕ စိတ္ဖိစီးမႈကလည္း မေသးပါဘူး။ စိတ္ဖိစီးေလ စိတ္ပူေလ ႏို႔မထြက္ေလပါပဲ။ အဲဒီအခါ ကေလးကိုအေမ့ရင္ဘတ္ေပၚတင္ၿပီး skin to skin လုပ္ေပးရင္ သဘာဝက လႈံေဆာ္တဲ့အသိေၾကာင့္ ကေလးေလးဟာ အေမ့ႏို႔ကို လိုက္ရွာပါလိမ့္မယ္။ ႏို႔ဘယ္လိုဟပ္ရမယ္ (Latching)၊ ဘယ္လိုစို႔ရမယ္ (Suckling) ဆိုတာလည္း သဘာဝအေလ်ာက္ သူပိုလုပ္တတ္လာပါတယ္။ အေမအတြက္လည္း ကေလးနဲ႔ skin to skin လုပ္တဲ့အခါ စိတ္ဖိစီးတာ၊ ဝမ္းနည္းတာေတြ သိသိသာသာ ေလ်ာ့က်ၿပီး ကေလးနဲ႔ ခိုင္မာတဲ့ခ်ိတ္ဆက္မႈ (Bonding) ရဖို႔ အမ်ားႀကီး အေထာက္အကူေပးတယ္။ skin to skin လုပ္တာဟာ အေမနဲ႔ပဲ လုပ္ရမယ္မဟုတ္ပါဘူး။ ေဖေဖေတြနဲ႔လည္း လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဖခင္အသစ္စက္စက္ေလးေတြမွာလည္း စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ရွိတာပါပဲ။ ကေလးနဲ႔ bonding ရဖို႔ အေရးႀကီးတာပါပဲ။ အဲဒါေၾကာင့္ ေမြးကင္းစ ကေလးေလးေတြ အထူးသျဖင့္ ပထမ ၂၈ရက္မွာ အေရျပားခ်င္း အသားခ်င္းထိတာကို တတ္ႏိုင္သမွ် ခဏခဏလုပ္ေပးပါ။ ပထမ ၂၈ ရက္ေက်ာ္သြားလည္း တတ္ႏိုင္သမွ် ဆက္လုပ္ေပးပါ။ သံုးလေအာက္ ကေလးေလးေတြငိုတိုင္း ခ်ီၿပီးေခ်ာ့ေပးပါ။ သူတို႔ဘာသာ အငိုတိတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္ေပးခ်င္တယ္ (self soothing) ဆိုရင္ သံုးလေက်ာ္သြားမွသာ စၿပီး ေလ့က်င့္ေပးပါ။ ေမြးစကေလးေလးေတြကို ခဏခဏခ်ီေပးျခင္းဟာ သူတို႔က်န္းမာေရး၊ ကိုယ္ခႏၶာဖြံ့ၿဖိဳးမႈနဲ႔ ဉာဏ္ရည္ဉာဏ္ေသြး ဦးေႏွာက္ဖြံ့ၿဖိဳးမႈေတြအတြက္ အမ်ားႀကီး အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။
Ref: Psychology today: more proof that skin to skin contact benefits babies’ brains
