ေစ်းႀကီးေပးရေသာ ကေလးေကၽြးစာမ်ားကို ေကၽြးခ်င္ေသာ ေမေမသို႔
| ေမေမေရ
(၁) ၾကက္ေပါင္းရည္
🔺ပုလင္းနဲ႔လာတဲ့ ႏိုင္ငံျခားက ၾကက္ေပါင္းရည္ဝယ္တိုက္မလို႔
🔺
(၂) ငွက္သိုက္
🔺ေမေမ့ကို အျခားေမေမေတြက သားကို ငွက္သိုက္ဝယ္ေကၽြးဖို႔ တိုက္တြန္းလာရင္ အစစ္က ေစ်းအရမ္းျကီးတယ္ေနာ္ေမေမ။ ေစ်းသိပ္မႀကီးရင္ အတုျဖစ္ဖို႔မ်ားတယ္။ အတုျဖစ္ျဖစ္ အစစ္ျဖစ္ျဖစ္ ငွက္သိုက္ထဲက အခ်ိဳဓာတ္က အရသာေကာင္းေအာင္ ထည့္ထားတဲ့ သာမန္ သၾကားပါေမေမ။ ငွက္သိုက္ကေပးတဲ့ ခုခံမႈတက္ေစတယ္ဆိုတဲ့ ပ႐ိုတင္းဓာတ္က ၾကက္ဥတို႔ ၾကက္သားတို႔မွာ ပါတယ္ေလ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေမေမ ငွက္သိုက္ဝယ္ဖို႔ ပိုက္ဆံ အပိုမရွိရင္ စိတ္မေကာင္းမျဖစ္ပါနဲ႔။
🔺
(၃) Bee Pollen @ ပ်ားဝတ္မႈန္
🔺ဪ ေခတ္စားေနတဲ့ ပ်ားဝတ္မႈန္ဝယ္တိုက္ခ်င္လို
🔺
မိဘတိုင္းက ကေလးကို ဉာဏ္ေကာင္းေစလို၍ “ကေလးဉာဏ္ေကာင္းေစေသာ အစာ””ကေလးဉာဏ္ေကာင္းေစေသာ ေဆး”ဆိုသည့္ ေၾကာ္ျငာမ်ားကို ေတြ႕တိုင္း သတိရွိၾကေစရန္ ရည္ရြယ္ေရးပါသည္။
ေနေနမိုးေဆြ (Child Health Myanmar Page)
Photo Credits to Google
#naynaymoeswe