ေဘဘီတို႕အတြက္ ဖြယ္ဖြယ္ရာရာ (ၾကက္ဥ/ခါၾကက္ဥ/ထမင္းေပါင္း)
|ၾကက္ဥ ၁လံုး
ၾကက္သား (သို႔မဟုတ္) ဝက္သား (သို႔မဟုတ္) ပုဇြန္
ၾကိဳက္ႏွစ္သက္ရာအသားထည့္လုပ
အသားကိုေတာက္ေတာက္စင္းထားပါ
မုန္လာဥနီကိုလည္းေသးေသးေလးေ
ထမင္းရယ္

ၾကက္ဥကိုေခါက္ေမႊျပီး အသား မုန္လာဥနီ ထမင္း
ဆားထည့္ျပီး ေမႊထားပါ
(အစာမ်ားမ်ားထည့္လုပ္မယ္ဆိုရင္ ၾကက္ဥပိုထည့္)
ဆားထည့္ျပီး ေမႊထားပါ
(အစာမ်ားမ်ားထည့္လုပ္မယ္ဆိုရင္ ၾကက္ဥပိုထည့္)

အိုးထဲေရထည့္တည္ျပီး ေပါင္းမယ့္ပန္းကန္လံုးထည့္ ပန္းကန္လံုးေပၚအဖံုးအုပ္ျပီ းမွ အိုးအဖံုးပိတ္ျပီး ေပါင္းေပးပါ

ေပါင္းလိုက္ေတာ့ ဒီလိုခဲခဲေလးရလာတယ္
