ႏုနယ္တဲ့ သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ မ်က္လံုးေလးေတြဟာ အထိအခိုက္မခံပါဘူး။ သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ မ်က္လံုးေလးေတြကို အလုပ္လုပ္မ်ားမ်ား မလုပ္ခိုင္းဖို႔ သတိျပဳေပးပါ။
ေမြးကင္းစ သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ အျမင္အာ႐ံုက အကန္႔အသတ္ရွိိေနပါတယ္ (Photo by Pinterest)
၁။ ဓာတုေဗဒပစၥည္းနဲ႔ ညစ္ညမ္းတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္
ေမြးကင္းစ သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ အျမင္အာ႐ံုက အကန္႔အသတ္ရွိိေနပါတယ္။ ညစ္ညမ္းတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္က သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ မ်က္လံုးေတြကို ယားယံေစပါတယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္ကေန ပ်ံ႔လြင့္လာတဲ့ ဓာတုေဗဒပစၥည္းအကၽြင္းအက်န္ေတြကလည္း သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ အျမင္အာ႐ံုကို ထိခိုက္ေစပါတယ္။ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ဖုန္မႈန္႔ေတြ အလြန္အကၽြံရွိေနျခင္း၊ ညစ္ညမ္းတဲ့ေလထု၊ ဓာတုေဗဒအကၽြင္းအက်န္မ်ားနဲ႔ မီးခိုးေငြ႕ေတြကို မၾကာခဏထိေတြ႕ေနရတဲ့ သားသားမီးမီးေလးေတြမွာ အျမင္အာ႐ံုနဲ႔ သက္ဆိုင္တဲ့ ျပႆနာေတြကို ရင္ဆိုင္ရႏိုင္ပါတယ္။
၂။ မ်က္လံုးသန္႔ရွင္းေရး
သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ မ်က္လံုးေထာင့္နားေလးမွာ အဝါေရာင္မ်က္ဝတ္(မ်က္ေခ်း)ေတြ ထြက္ေနတာကိုေတြ႕ရမွာပါ။ သန္႔ရွင္းတဲ့ ဝါဂြမ္းေလးကို ေရေႏြးေႏြးေလးထဲမွာ ႏွစ္ၿပီး အဝါေရာင္မ်က္ဝတ္(မ်က္ေခ်း)ေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏုိင္ပါတယ္။
သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ မ်က္လံုးကို စစ္ေဆးေပးဖို႔ လိုပါတယ္ (Photo by parenting)
၃။ အခၽြန္အတက္မ်ား
အိမ္မွာအသံုးျပဳေနတဲ့ ခဲတံ၊ ဓား၊ ခ်ိတ္ စတဲ့ အခၽြန္အတက္ေတြကို သားသားမီးမီးေလးေတြနဲ႔ ေဝးရာမွာထားေပးပါ။ ဒီပစၥည္းေတြက သားသားမီးမီးေလးတို႔ကို မေတာ္တဆ ဒဏ္ရာေတြရေစၿပီး ျပင္းထန္တဲ့ အျမင္အာ႐ံုခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြကို ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။
၄။ စစ္ေဆးျခင္း
သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ မ်က္လံုးကို စစ္ေဆးေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ သူတို႔ေလးေတြရဲ႕ အသက္(၃)လ သို႔မဟုတ္ (၄)လမွာ အျမင္အာ႐ံုေကာင္းမြန္ျခင္း ရွိမရွိ စစ္ေဆးေပးရပါမယ္။ အျမင္အာ႐ံုစစ္ေဆးတဲ့အခါမွာ မ်က္လံုးလႈပ္ရွားမႈနည္းၿပီး တည္ၿငိမ္ေနပါက ဆရာဝန္ေတြဆီမွာ ျပသေပးရပါမယ္။
၅။ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ား
သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ အသားအေရကို လိမ္းေပးတဲ့ ဓာတုေဗဒပါဝင္တဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြေၾကာင့္လည္း အျမင္အာ႐ံုထိခိုက္ေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သဘာဝအလွကုန္ပစၥည္းေတြကိုသာ သားသားမီးမီးေလးေတြအတြက္ ေ႐ြးခ်ယ္ေပးပါ။
သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ မ်က္စိက်န္းမာေရးကို ေမေမေဖေဖတို႔အေနနဲ႔ မၾကာခဏစစ္ေဆးေပးသင့္ၿပီး အႏၱရာယ္ျဖစ္ေစႏိုင္မယ့္ ပစၥည္းေတြကိုလည္း သူတို႔ေလးေတြနဲ႔ ေဝးေဝးထားေပးဖုိ႔ Kalay ကေန တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။
From Kalay with
