ကေလးငယ္(၂)ႏွစ္အ႐ြယ္မွာ ဘာ​ေၾကာင္​့ ဖြံၿဖိဳးမႈ ​ေႏွး​ေကြးရတာလဲ

ကီးထြားမႈကို ေႏွာင့္ေႏွးေစတဲ့ အခ်က္ေတြထဲမွာ အစားအစာက အဓိကလိုအပ္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ အာဟာရက ဘာကိုလိုအပ္သလဲဆိုတာ သိရွိၿပီး ေကၽြးေပးရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္

ေမေမတို႔ေရ သားသားမီးမီးေတြကို ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္မႈ မေႏွးေကြးေစခ်င္ဘူးမလား။ တခ်ိဳ႕ ကေလးေလးေတြ တစ္ႏွစ္ေလာက္ထိေတာ့ ဝဝေလးေတြ ျဖစ္ၿပီး (၂) ႏွစ္ေက်ာ္ေလာက္မွာ ပိန္သြားတယ္၊ ႀကီးထြားမႈ နည္းနည္း ေႏွးသြားတယ္၊ အရပ္ေတာ့ ရွည္လာတယ္လို႔ ခံစားမိမွာပါေနာ္။ ဒီလုိမ်ိဳး ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈ ေႏွးသြားေစတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

ကေလးက အစားစားဖို႔ ျငင္းဆန္တာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္ (Photo – Pampers)

ႀကီးထြားမႈကို ေႏွာင့္ေႏွးေစတဲ့ အခ်က္ေတြထဲမွာ

အစားအစာက အဓိကလိုအပ္ပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ အာဟာရက ဘာကိုလိုအပ္သလဲဆိုတာ သိရွိၿပီး ေကၽြးေပးရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။ ကေလးက ပရိုတင္းဓါတ္ လုိတယ္ဆိုရင္ ပရိုတင္းဓါတ္ ေကၽြးတာမ်ိဳး လုပ္သင့္ပါတယ္။ ဘာဓါတ္လုိလဲဆိုတာ ေသခ်ာမသိရင္ေတာ့ အစတည္းက အသီး၊ အရြက္နဲ႔ သားငါးေတြကို မွ်တေအာင္ ေကၽြးပါ။ ကေလးေတြ ႀကီးထြားမႈ ေႏွးတာက လံုေလာက္တဲ့ အစားအစာ မေကၽြးျခင္းနဲ႔ ကေလးက အစားစားဖို႔ ျငင္းဆန္တာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ အသက္(၂) ႏွစ္ေလာက္မွာေတာ့ တခ်ိဳ႕ကေလးေတြက အစားအစာ စားျခင္းကို သိပ္အာရံု မက်ေတာ့ပါဘူး။ သူတို႔ေလးေတြမွာ အစားထက္ ပိုၿပီး ပတ္ဝန္းက်င္ကို စူးစမ္းေလ့လာမႈေတြ လုပ္ေနတာေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

သက္(၂) ႏွစ္ေလာက္မွာေတာ့ တခ်ိဳ႕ကေလးေတြက အစားအစာ စားျခင္းကို သိပ္အာရံု မက်ေတာ့ပါဘူး (Photo – Pampers)

ကေလးရဲ႕ ႀကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးႏႈန္း မေႏွးေစဖို႔အတြက္

အစားအစာေတြကို ကန္႔သတ္တာမ်ိဳး မလုပ္သင့္ပါဘူး။ က်န္းမာေရးကို ဆိုးဆိုးရြားရြား ထိခိုက္ေစမယ့္ အစားအစာကလြဲရင္ ေကၽြးလို႔ ရပါတယ္။ ကေလးက ေမြးတုန္းက လမေစ့ဘဲေမြးခဲ့တာ ဒါမွမဟုတ္ ဖြံ႔ၿဖိဳးတာ ေနာက္က်တာေၾကာင့္ အစားေကာင္းေကာင္း မစားဘူးဆိုရင္လည္း အစားအစာေတြကေန ေပးစြမ္းတဲ့အာဟာရကို ေကာင္းစြာ မစုပ္ယူႏိုင္ေတာ့ဘဲ ဖြံ႕ၿဖိဳးမႈ ေႏွးသြားႏိုင္ပါတယ္။

သားသားမီးမီးေလးေတြမွာ ေရာဂါ၊ ေဝဒနာ တစ္ခုခု ရွိေနလားဆိုတာလည္း

ေမေမတို႔ အျမဲ စစ္ရပါမယ္။ ကေလးမွာ ပ်ိဳ႕အန္တာ၊ သြားနာေနတာ၊ ဖ်ားနာေနတာေတြ ရွိေနရင္ေတာ့ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္မႈႏႈန္း ေႏွးသြားႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။ သားသားမီးမီးေလးေတြရဲ႕ ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို အျမဲေကာင္းေနေအာင္ ထားရပါမယ္။ ဒါမွ ဂ်ံဳနဲ႔ တျခားသီးႏွံေတြကေန အာဟာရေတြကို စုပ္ယူႏိုင္မွာျဖစ္ၿပီး အစားအေသာက္ပ်က္တာကေန ကာကြယ္ေပးတာမို႔ ႀကီးထြားဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကို ျမန္ေစပါတယ္။

 

From Kalay with